Tiêm insulin đúng kỹ thuật gồm những phần nào?

Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ (ADA) nêu một câu rất thẳng. Kỹ thuật tiêm đúng là điều kiện để bạn thật sự nhận đủ phần insulin của mỗi mũi tiêm. Nghĩa là cùng một chỉ định, người làm đúng kỹ thuật và người làm sai kỹ thuật có thể nhận được hai kết quả khác nhau.

Tài liệu cũng nêu rằng việc bảo đảm người bệnh và người chăm sóc hiểu đúng cách tiêm là quan trọng cho cả hiệu quả lẫn an toàn. Đây là lý do phần này được dạy, chứ không phải để bạn tự đọc rồi tự làm lần đầu.

Bài này liệt kê những phần mà tài liệu chuyên môn coi là thuộc kỹ thuật tiêm đúng, để bạn đối chiếu với những gì mình đã được hướng dẫn. Phần nào bạn chưa từng được chỉ chính là điều cần hỏi.

Theo tài liệu của ADA, kỹ thuật tiêm đúng gồm những phần sau đây.

• Đưa insulin vào đúng vùng cơ thể. Với mũi tiêm là chọn đúng vùng da, với người dùng miếng dán hoặc bộ dây truyền là đặt vào đúng vùng.
• Đổi chỗ tiêm mỗi lần. Đây là phần quan trọng tới mức có riêng một bài nói kỹ.
• Giữ chỗ tiêm sạch sẽ. Mục đích là tránh nhiễm trùng và các rắc rối khác tại chỗ.
• Tránh tiêm vào cơ.
• Chuẩn bị đúng dụng cụ. Với người dùng bơm insulin là phần nạp thuốc vào bình chứa.

Vùng nào được dùng để tiêm insulin? Tài liệu nêu bốn vùng là bụng, đùi, mông và phần trên cánh tay.

Vì sao lại nhấn mạnh chuyện không tiêm vào cơ? Vì insulin vào cơ được hấp thu theo cách khác. ADA mô tả hậu quả là hấp thu khó đoán, tác dụng lên đường huyết thay đổi thất thường. Kèm theo đó là những cơn hạ đường huyết xảy ra thường xuyên mà không giải thích được. Nguy cơ tiêm nhầm vào cơ cao hơn ở người trẻ và người gầy, khi tiêm vào tay chân thay vì vào bụng hay mông, cũng như khi dùng kim dài.

Chiều dài kim là một lựa chọn có ý nghĩa. Người chọn là nhân viên y tế chứ không phải bạn. Tài liệu ghi nhận rằng kim ngắn có hiệu quả và dễ chịu không kém kim dài, kể cả ở người thừa cân.

Còn chuyện dùng lại kim. ADA ghi rằng bơm tiêm nói chung được dùng một lần. Kim dùng lại thì bị cùn nên mũi tiêm đau hơn. Nếu hoàn cảnh của bạn khiến việc dùng lại là khó tránh, hãy nói thẳng với nhân viên y tế để được hướng dẫn thay vì tự xoay xở.