Tiền đái tháo đường được xác định như thế nào?

Nhiều người nghe hai chữ "tiền đái tháo đường" rồi tự xếp mình vào một trong hai ô. Hoặc là đã mắc bệnh. Hoặc là chưa có gì. Cả hai ô đều không đúng.

Bài này đi xa hơn một bước so với bài giới thiệu trước đó. Ở đây bạn sẽ thấy các mức cụ thể được dùng để xác định tiền đái tháo đường. Mục đích không phải để bạn tự xếp loại cho mình. Mục đích là để tờ kết quả bớt khó hiểu khi bạn cầm nó đi khám.

Hãy hình dung đường huyết như một dải liên tục chứ không phải hai ô rạch ròi. Một đầu là mức bình thường. Đầu kia là mức đủ để chẩn đoán đái tháo đường. Tiền đái tháo đường là khoảng nằm giữa hai đầu đó.

Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ mô tả khoảng giữa này bằng ba cách đo. Chỉ cần một trong ba đạt mức nêu dưới đây là đủ.

• HbA1c từ 5,7 tới 6,4%. HbA1c là xét nghiệm ước tính mức đường huyết trung bình trong khoảng ba tháng gần đây.
• Đường huyết lúc đói từ 100 tới 125 mg/dL, tức 5,6 tới 6,9 mmol/L.
• Đường huyết sau 2 giờ làm nghiệm pháp dung nạp glucose từ 140 tới 199 mg/dL, tức 7,8 tới 11,0 mmol/L.

Ba mức trên là tiêu chuẩn của Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ. Hướng dẫn của Bộ Y tế Việt Nam không trình bày rõ ngưỡng tiền đái tháo đường, nên việc đối chiếu kết quả của bạn là phần việc của nhân viên y tế chứ không phải việc bạn tự làm ở nhà.

Có một câu của chính Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ rất đáng nhớ. Với cả ba xét nghiệm, nguy cơ là một dải liên tục. Nguy cơ đã bắt đầu từ dưới mức thấp nhất của khoảng, rồi tăng lên rõ rệt hơn khi kết quả tiến gần đầu trên.

Nói cách khác, ngưỡng không phải một cái công tắc bật tại một con số. Kết quả nhỉnh hơn hay kém một chút so với ngưỡng không biến bạn thành một người khác.

Nó nói rằng nguy cơ tiến triển thành đái tháo đường típ 2 của bạn đang cao hơn bình thường. Đó là lý do kết quả này đáng được theo dõi, dù nó chưa phải là chẩn đoán bệnh.

Cũng vì tiền đái tháo đường thường không gây triệu chứng, con số trên tờ xét nghiệm gần như là tín hiệu duy nhất bạn có.