Hút thuốc ảnh hưởng thế nào tới tim, mạch máu và thận của bạn?

Đái tháo đường vốn đã tác động lên thành mạch máu. Hút thuốc tác động lên cùng hệ thống đó. Hai thứ không cộng vào hai chỗ khác nhau mà cùng dồn vào một chỗ.

Trong tài liệu chuyên môn của Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ, hút thuốc xuất hiện đi xuất hiện lại trong danh sách yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch, đứng cạnh tuổi cao, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, bệnh thận mạn và thừa cân. Đó là lý do nhân viên y tế hỏi về thuốc lá ngay cả khi bạn tới khám vì đường huyết.

Điều đáng chú ý là bỏ thuốc không chỉ được nhắc trong phần về tim. Nó cũng nằm trong danh sách các can thiệp làm giảm lượng đạm rò rỉ ra nước tiểu, tức là một dấu hiệu sớm của tổn thương thận.

Có thể hình dung mạch máu như hệ thống ống dẫn nước đi khắp cơ thể. Tim, thận, mắt và bàn chân đều nhận máu qua hệ thống đó. Cái gì làm hỏng đường ống thì làm hỏng nhiều nơi cùng lúc, chứ không riêng một nơi.

Sau đây là ba chỗ mà bỏ thuốc được nhắc tới trong tài liệu chuyên môn.

• Huyết áp. Bỏ thuốc nằm trong nhóm hành vi lối sống được khuyến nghị cho người có huyết áp cao hơn mức bình thường, cùng với giảm cân khi cần, ăn giảm muối, hạn chế rượu và tăng vận động
• Suy tim. Các biện pháp phòng ngừa được nêu gồm dinh dưỡng, vận động, quản lý cân nặng và bỏ thuốc
• Thận. Bỏ thuốc nằm trong danh sách các việc làm giảm lượng đạm rò rỉ ra nước tiểu

Viện Quốc gia về Đái tháo đường, Tiêu hóa và Thận của Hoa Kỳ cũng đưa việc ngừng hút thuốc vào bộ bốn việc cơ bản của quản lý đái tháo đường, cùng với xét nghiệm đường huyết trung bình, huyết áp và mỡ máu.

Bài này không nói bao nhiêu điếu là nhiều hay ít. Tài liệu chuyên môn liệt kê hút thuốc như một yếu tố nguy cơ mà không đặt ra một mức nào để dưới mức đó thì thôi không tính nữa.