Đường huyết lên cao, cơ thể bạn báo hiệu thế nào?

Tài liệu hướng dẫn quốc tế nêu một nguyên tắc rất ngắn. Khi một người bệnh đái tháo đường có tiểu nhiều, khát nhiều, sụt cân, nôn, thiếu nước hoặc thay đổi về độ tỉnh táo, thì phải nghĩ tới cơn tăng đường huyết cấp.

Cơn tăng đường huyết cấp là tình trạng đe dọa tính mạng và cần được chăm sóc y tế ngay. Nhận ra sớm những thay đổi trên là phần việc mà chỉ bạn hoặc người sống cùng bạn mới làm được, vì bạn là người ở gần cơ thể mình nhất.

Bài này giúp bạn nhận ra dấu hiệu. Bài không dạy bạn tự chẩn đoán. Bài cũng không đưa ra một con số đường huyết nào để bạn tự quyết định đi cấp cứu. Trong tài liệu hướng dẫn, điều quyết định việc đi cấp cứu là tình trạng quan sát được trên người bệnh chứ không phải con số trên máy đo.

Sau đây là những thay đổi thường được nhắc tới cùng nhau.

• Tiểu nhiều hơn thường lệ. Đi tiểu nhiều lần trong ngày, kể cả ban đêm.
• Khát nhiều. Uống nước liên tục mà vẫn thấy khát.
• Sụt cân. Cân nặng giảm dù bạn không chủ ý giảm.
• Nôn. Nôn ở người đái tháo đường không phải lúc nào cũng là chuyện tiêu hóa thông thường.
• Thiếu nước. Môi và miệng khô, người mệt lả.
• Thay đổi độ tỉnh táo. Bạn thấy lơ mơ, khó tập trung, hoặc người nhà thấy bạn khác thường.

Vì sao nhắc tới ốm đau? Một nguồn giáo dục sức khỏe của cơ quan y tế Hoa Kỳ nêu bốn lý do thường gặp làm đường huyết lên cao, gồm đang bị bệnh, căng thẳng, ăn nhiều hơn thường lệ và dùng chưa đủ insulin. Vì vậy những ngày bạn ốm là những ngày đáng chú ý nhất.

Có một điều bạn nên biết ngay từ bài đầu tiên của phần này. Tài liệu hướng dẫn không nêu bất kỳ mức đường huyết nào là mốc để gọi cấp cứu. Phần cảnh báo bên dưới liệt kê những tình huống thực sự cần đi cấp cứu. Tất cả đều là điều bạn nhận ra được mà không cần đọc con số.